駆け引き上手は　年の功？

こんばんは。

介護家族カウンセラーのたまごです。

前回のブログで、

大切な息子や、娘に心配をかけないために

必死で老いを隠すという話を書きました。

が、今日はその逆の話です。

「気をひくために、こっそり駆け引きをしている」

たとえば、うちのおばあちゃん。

介護士さん曰く

「介護士さんの姿に気がつくとよろけて、『大丈夫ですか～？』と声をかけられるとにこにこしている。」

たしかにこのパターン多い気がする・・・笑

よろけたり

いじけたり

怒ってみたり

あの手この手で気をひこうとしたり、

自分の欲求を満たそうとします。

家族だと、

これがなかなか許せない。笑

許せないものは

許せなくても良いんじゃないかと最近思いました。

ただほんのちょっとだけ

なぜそうしたのか？を考える。

余裕があれば

駆け引きが始まりそうなときに

先手を打って　ちょっと話しかけておく。

家族ならそのくらいで良いのかな？

と、「怒りの感情を持つこと」を自分に許したら、

逆にあんまり腹が立たなくなりました。

怒っちゃいけない

優しくしなくてはいけない

と、感情を否定すると

苦しくなっちゃいますもんね。

よし！明日もがんばろうっと♪